19.03.2022 bis 04.07.2023

52 steps

In 52 Wochen zu Deiner selbständigen Taiji-Praxis

Nächste Termine:
Start verschoben:
am 22. März 22 geht es los!
Kennenlernseminar
11. Dezember 21, 15. Januar 22, jeweils 10-13 Uhr

Taiji Jahrestraining

In einem Jahr mit regelmäßigen wöchentlichen Lektionen zu den Tajiquan-Basics und zur Peking-Form wirst Du diese Form so weit erlernt haben, dass Du sie ohne meine Unterstützung gehen kannst!

Du stellst Dir Dein individuelles Set aus bewusster Bewegung, Meditation und einem klar ausgerichteten Mindset-Training auf.

Du stärkst Deinen Geist und Körper, wirst mehr Gelassenheit in deinem Leben etablieren und überholte Gewohnheiten und Muster erkennen und einfach loslassen können.

Taijiquan

Was ist Taijiquan?

Taijiquan ist in China, und seit einigen Jahren auch weltweit, ein integrales körperliches und geistiges Fitnessprogramm, das von Menschen jeden Alters mit zunehmender Beliebtheit entdeckt und praktiziert wird.

Der Ursprung dieser Techniken liegt in einer der alten uns bekannten schamanischen Tradition. Das sich stetig entwickelnde Wissen um, und das Erkennen des Zusammenwirkens von Kosmos – Erde – Mensch, die wunderbare Möglichkeit, in diesem Kreislauf unser Potenzial als Mensch zu entfalten, dauert an, und wird heute wissenschaftlich bestätigt und unterstützt.

Warum sollte ich Taiji praktizieren?

  • für körperliche und psychische Gesundheit
  • emotionale Balance und geistige Klarheit
  • Burn-out-Prophylaxe
  • Erhöhen Deines Energieniveaus
  • Entwicklung und Entfaltung Deines menschlichen Potenzials
  • Lebensfreude jeden Tag
  • Beweglichkeit in allen Bereichen Deines Lebens

Ist Taiji überhaupt etwas für mich?

Wenn du dich in einem der nachfolgenden Punkte wiederfindest, ist Taijiquan mit großer Wahrscheinlichkeit eine Bereicherung für dich:

  • Einzelpersonen, Paare, Teams
  • gesunde Lebensweise, Wachstumsprozess, Kommunikation, Bewusstsein, integraler Ansatz
  • für Dich und Dein Wachstum!
  • für Menschen mit Lust auf Bewegung, Lernen in der Gruppe, Wachheit und Bewusstsein!
  • bist Du auf der Suche nach erprobten Möglichkeiten, kraftvolle und zugleich sanfte, Energie steigernde Bewegungen und eine regelmäßige und einfache Meditationsroutine in Deinem Alltag zu integrieren?
  • im Allgemeinen trägt die Praxis des Taijiquan zu geistig- psychischem und körperlichem Wohlbefinden, zur Stabilisierung der Gesundheit und zur Behandlung bestimmter Krankheiten, z.B. im Herz- Kreislaufbereich, bei.

Kann ich die 52 steps nur online machen?

52 steps sind kontinuierliches Training, Anregungen und Übungsimpulse, die live stattfinden. Sollte das Live-Format für Dich (z.B. Weg zu weit oder wegen äußerer Einflüsse) nicht möglich sein, kannst Du online mit den ein bis zwei wöchentlichen Videolektionen arbeiten.

Wirklich jede Woche die neue Lektion ausführen!

Wichtig!

Mein Ziel ist, Dich mit Freude beim Erlernen der Taiji-Peking-Form zu begleiten und anzuleiten, Dich in diesem spannenden Lebensabschnitt zu unterstützen, auftauchende Herausforderungen zu meistern, und Dir nachhaltige Möglichkeiten zur Selbstkorrektur zu vermitteln.

Am besten funkt(tioniert) das natürlich, wenn wir uns live begegnen. Daher finden die Power steps und die Golden steps auch ausschließlich als live Formate statt.

So ist, wenn Du planst, die Basics vollständig über die wöchentlichen Videolektionen zu absolvieren, die Teilnahme an Power und Golden Steps ein Muss.

Joachim
Hellmann
alias YOEMAN

  • Lehrer für Qi Gong und Taijiquan, Ausbildung am Institut ImUmKreis, Stralsund, Signe Quade Schumacher (Lehrtätigkeit seit 2008)
  • Associate Instructor des Universal Healing Tao, Mantak Chia (2018), Ausbildung bei Gerhard Bächer (East Side Tao Berlin) und Mantak Chia
  • Musiktherapeut, Ausbildung am Institut für Musiktherapie Berlin (2004)
  • Musik-und Klangarbeit seit 1992, mit YOEMAN – Dao der Maultrommel seit 2013 Workshops, Konzerte und Maultrommeltherapie

Mein tiefer und herzlicher Dank gilt meinen Lehrer:innen!

Dankbarkeit

Ich liebe die Musik und das Lernen mit Menschen.

Ich begreife mich (wie Du Dich vielleicht auch?), als lebendigen Prozess, in dem ich mich erfahre und kennenlerne, als Mensch, Liebender, Partner, Vater, Meditierender, Musiktherapeut und Klangarbeiter, Grundschullehrer, Musiker, Handwerker, als Lehrer für Taijiquan und Qi Gong, und in all dem als Lernender.

Mehr über meine anderen Angebote erfährst du hier:

Anmeldung

Buche bis zum 24.12.2021 und spare 90 €

Anmeldeschluss ist der 1. März 2022.

Der Early-Bird-Preisvorteil von 90 Euro für die Basic Steps, und 190 Euro für die Basic und Power Steps gilt bei Deiner Anmeldung bis 31.08.2021. Durch den verschobenen Start kannst du diesen Preisvorteil durch deine verbindliche Anmeldung bis zum 24.12.2021 ebenfalls erhalten.

Deine Anmeldung ist verbindlich mit der Überweisung der Kursgebühren auf folgendes Konto:

Joachim Hellmann
Sparkasse Uckermark
IBAN: DE96 1705 6060 4431 0452 66
BIC: WELADED1UMP

Solltest Du Deine Anmeldung vor Beginn der Basic Steps stornieren, erhältst Du die Teilnahmegebühren, bei Abmeldung bis 14 Tage vor Beginn zu 100 %, danach zu 50 % zurück. Das gilt ebenfalls für die Power Steps. Im laufenden Kurs wird das so nicht möglich sein.

Rücktritt vom Kurs

In den Schulferien von Brandenburg werden wir manchmal pausieren, wann genau, erfährst rechtzeitig im laufenden Training.

Kontakt

    Ich interessiere mich für folgende Angebote:

    Basic StepsPower StepsGolden Steps

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